6月26號高雄筆記

「火丹法」詳解與練習

對於火丹法，不夠了解是無法進一步學習的，所以今天進一步解釋火丹。

火丹不是指天界的火種，不單單只是火苗而已，火丹即天火，也稱為「火母」。稱為火之「母」並不為過，因天火好比火的女王，是很尊貴的。火丹孕育萬物，在凡間沒有火，生活就很原始；火出現在不該出現的地方，就會有災難；出現的時機不對，小火也會釀成慘劇。人間跟天界的距離並沒有想像中的那麼遙遠，所以，天界對於人間的福禍看得清楚，天界對於人間的做為也有賞有罰。

火丹不是用來懲罰人的，火丹不是加農砲的炸藥，不是被發射來消滅某個村莊，不是的。火丹的用意是救人、渡眾生的，是生命起源的原動力。

火丹法的力量是：清秀、澎發的力量。

清秀就是純的意思，體積不會很大，輕而有力的能量，進入身體時可以遊走全身的經脈，不會燥熱也不會產生溫度與光明。

火丹是生命之始之一。

火丹於天界產生光明和雲彩。有如在人間的太陽、星星、月亮。天界是沒有太陽的，因此，天界的光明不是靠星體的反射。火丹在天界就是永遠不滅的光明，火丹使得天界有溫度，且是恆溫，使得天界的東西常保青春不毀。

火丹不能救渡已經死掉的人，人死了就沒有辦法起死回生。就像是汽車一樣，小壞就小修理，大壞就大修理，但是報廢的汽車就沒有辦法修理。

火丹不能改變命運。因果循環善惡報應是天理，但儘管因果不爽，仍然很多人不見棺材不掉淚，甚至是一腳踏進棺材了還不知反悔，一生為惡、為己、為私不斷。眾生私慾的「心」若不改變就與天界無緣。

火丹不存在人間，只存於天界。火丹可幫助人但和人間沒有關係，因火丹是屬於天界之物。火丹可以輔助修行，助形化気，也可做為符法、與練氣輔助之用。

火丹輔助法：
1：先舉起右手，感受一丈前方有一團火，感受到了火丹的能量後，將手放下。讓身體感受火丹的能量，並讓全身都流竄著火丹的能量。

2：準備一杯水，火丹和劍指合一，使用劍指加持法水，這就是火丹法水。使用劍指時，心要保持在火丹的感受之中。(火丹會因劍令而下降。)

呼吸能夠常常保持細、慢、長，新陳代謝順暢讓細胞多活久一點，好比省油的車，一樣的燃料，可以開更久一點。體內有自然生成的排泄物，道教養生法是將體內的廢氣、廢物排出，不要囤積在體內。有化學成分的垃圾食物被吃進身體，若含有肝臟無法辨別的成分，身體就無法分解排出，體內毒素屯積過多時就會生病，所以排出體內的廢棄物是很重要的。像是泡溫泉、運動可幫助廢棄物排出，可使身體健康。運動的人在心情很好的情況中，肌肉放鬆體內的廢棄物排出，而身體要好從小就要有保健的習慣。火丹也可以幫助身體排出毒物。好比一個出水孔被漂流物堵住，就需要清除漂流物才能排洩出水量。火丹水是一個方法。

火丹法和氣息

練習：右手舉起感受火丹能量，然後將火丹能量遍佈全身，閉氣30秒。

全身遍佈火丹的能量，憋氣到想呼吸的那一剎那，細胞剛好可以吸收火丹的能量。將火丹的能量推到身體的每一個毛細孔，把阻塞的毛細孔通順。每天做一次或是兩次是可以的，多做無益。