2013/9/5上課筆記，講授於雄文堂高雄分堂

今天來談生活化的東西：「氣和毒素」。

這裡講的是肉體筋脈裡面運轉的「氣」，是有形體的「氣」。

毒素：不是指實驗室裡給白老鼠吃的毒的物質做實驗，而是身體代謝的老化細胞，身體中代謝的廢物，平常生活中吃進去的有毒物質等等。

小孩子出生時的氣不是最旺的，而生產完的媽媽的氣是最旺也是最虛的。怎麼說呢？因為剛出生的小孩的氣是媽媽給的，大約留50%以上給小孩，這包括哺育母乳和照顧小孩、抱小孩等等，藉由身體接觸的方式，不知不覺中就把氣給小孩；而媽媽給的氣是最柔順和自然的。

所以嬰兒若能在媽媽肚子裡待到足月才生產是最好的，因為早產兒就必須要保溫箱裡待到足月才可以回到媽媽的身邊，這時剛生產完媽媽的氣已下降，不像剛生產完的氣是最強的時候，因此，給小孩的氣就弱了。現在醫學進步，有很多後天的方式讓小孩補充營養，補足先天不夠的氣，這是古時候醫學不進步時所做不到的。

小孩子7~8歲時免疫系統才逐漸變好。氣會變強，這時候氣的強度會比肉體的需求高，這段期間會長得很快，衣服會換得很快，是肉體的生長發育期。但心智的發展會比身體慢，這時候周圍的人(父母親、長輩、同輩、老師）的影響很深，如果交到壞朋友就會變壞，交到好朋友就會變好，此階段給小孩的關懷和照顧是很重要的。

甫步入青春期，雖然肉體生長發育達到最快，但實際上，氣已經不像國小的時候這麼強，這是氣的平坦期。這時心智和中樞神經、感覺神經等發展趨向成熟。所以，國中畢業後，個性就會定性、定型，而且很難再改變，體與心靈已成熟。 所有肉體的氣，不管是影響器官生長發育的氣（國小時期）與中樞神經、精神等發展的氣（國中時期）都已經過了頂峰、到達平坦期。

高中的時候，氣就強度不再增加了。高中就是磨練期，把由國小、國中等期間累積的生理與心理的資糧進行調和與創新發展，把最粗糙的原料轉化成有價值的成品，如同把石頭磨成寶石一般！因此，原料很重要的。原料就是父母親和師長的關懷..等等，如果從小就受到適當的呵護與關懷，原料就會很好。有好的原料加上適當的磨練，潛力可以拼出來。有些人的潛力的發展只能到高中或大學的程度，此乃因為原料不足所致，以致於潛力有限。這是沒辦法靠外力硬逼的，對於能力不足、能力有限的人不能強求。

父母親對於小孩子從小不注意和不關懷，這個小孩的原料就不會好，到了高中的磨練期也就無法發展、變好。所以國小到國中要給多一點關懷（原料），這對高中的磨練期是很有幫助的。

成年人到33歲時氣會走下坡，面貌和皮膚會一年比一年差，氣是逐漸衰弱的，這是生理上正常的老化。

但有下列三種因素可改變：

1. 心情保持愉快：當內心是溫暖的、精神飽滿，心靈能量可以讓氣變好。(但要說明一點:好人不見得長壽，壞人不見得短壽，這牽涉到因果關係。)

2. 風水：這裡說的不是算命的風水，因其大部分是假說；家裡放假山假水、或是調整床鋪、書桌的方位、放什麼擺飾品.....可以影響運勢，這些陽宅的氣等等，都是很弱的，影響有限。一個人的運勢中，氣和運是先天的福報，後天的影響和改變是很少的。這裡說的氣是指住家風景好或是住豪宅旁邊有天然的山和水等等，大自然的環境會影響身體的氣。如果是住在好山好水的大房子，氣會變好，反之，如果住在向西門町附近吵雜的環境，氣要變好也很困難。一般住都市是沒有差別的，沒辦法把氣變好的。所以常出外郊遊，接觸大自然的氣，在天然環境的洗禮下會讓身體變好，好山好水的山水氣息是很好的。唯一例外的是：但是如果住的房子裡有惡鬼，這是會影響一個人的氣。

3. 吃進去的東西和呼吸的空氣都會影響一個人氣的好壞，例如住在澳洲大堡礁，氣會變好；若是住在烏克蘭境內車諾比核電廠附近，氣會變差。這是環境影響人的氣之好與壞。

長期都吃健康的食物和懂得食補的人也會讓氣變好，像是富有的人吃東西比較精緻和講究就會比較長壽。對於飲食注是好事，但若太吹毛求疵的話就不用了！吃進去的東西等於能量，可以幫助細胞新陳代謝，可以幫助補足身體的氣。

「氣」分陽和陰，男性女性化不是和吃的東西屬於陰有關，女性男性化也不是和吃的東西屬於陽有關。男性吃的東西，若屬陰氣比較重的，則本身的氣收到進食的影響就會比較多「陰氣」的成分，個性會斯文、溫和。相反地，女性若吃了陽氣成分較重的食物，個性也會變得果斷，接性男性、陽剛之個性。

一般來說，個性剛烈的人，如果吃的東西多為陽氣重者就會變成火上加油，個性會更爆裂，這是屬於中醫五行的範疇，很多書上和網路都有談論到，這裡就不多說。個性柔和的人，又都是吃陰性的東西就會變成更柔性、退縮，沒主見拿不定主意。

那麼，各種食物的屬性為何？

肉類：牛、馬、羊這些有四隻腳的動物是屬於陰氣的，雞、鴨、魚這些有二隻腳和沒有腳的是屬於中性的，也就是陰氣、陽氣都有，比例接近。茶葉、咖啡、酒精等等提神飲料讓人精神振奮的是屬於陽性的。

這些東西對個性和脾氣上的改變是指在陽氣和陰氣的平衡比例上產生變化，但對身體不會有單獨、或者壞的影響。

相反的，如果吃過期的東西等等已經由病菌產生有毒物質、或是食品摻雜化學物質而超過人體可以負荷的濃度時，此毒素若累積在中樞神經，會讓大腦的功能變差；如果吃進去的毒素殘留在腸，會影響腸子的功能；如果毒素累積在胃，會造成胃病.....。外來的毒素讓身體的氣變弱而導致生病。

癌症是例外，不是單純「氣」的因素就會造成。下列有幾種常見的情況會罹患癌症：

1. 九成以上是上輩子或上上輩子的殺業造成的。有些小孩出生頭頂上就帶一把刀，這把刀就是累世惡業的象徵，不知道什麼業緣成熟時候會砍下來而變成癌症。但就算先天帶惡業也不一定就會惡業收場，此人若一直做善事，因為福業庇佑，這把無形的刀就有可能砍不下來。

2. 這輩子犯了很大的錯誤，害了很多人，罪孽很重的人，閻羅王很急的要把你帶走。

3. 吃的方面：例如吸毒，毒性把身體的氣變成毒素，以致於細胞產生了惡性的病變，不過這是屬於少數。

4. 工作的關係： 做染料的工廠裡的有機溶劑會影響身體，長期接觸會導致癌症。應酬過多，酒精內加入的防腐劑對於身體是一種傷害，長期喝會變成木乃伊。好酒不含防腐劑，但一般應酬都不會喝很好的酒。

最後要說的是心情的好壞並不是影響身體氣的直接殺手，除非你長期吃有毒物質又心情不好才有可能影響身體的健康。