11月27日講授於高雄 首先閉目觀心數息，若妄念未止，可數息至100下後，心念有初步安定後放鬆，輕輕的觀察小腹丹田處是否有一絲暖暖的溫熱氣息，若無，可觀中央心輪是否有微溫之觸覺然後將這感覺引導至小腹丹田處，覺受清楚明白之後，提升這感覺由丹田至心輪再達鼻孔呼出，要察覺鼻端有明顯溫暖之息後呼出氣息，然後放輕鬆自然呼吸，此稱"一 丹息" 每日需做足一百下丹息，”一百丹息”就是練習一百次的丹息稱”一日仙功”，每日不可間斷，這樣才能進入真正的金母丹鼎之法。 今天的法水 , 是瑤池金母所賜的仙丹，也就是今日所傳「瑤池金母丹息起始法」的身內溫暖丹息來源。無此金母仙丹，此法不成；就算努力練習而有暖意，那也只是後天煉氣所得之氣，而非金丹之息。 再次重複：瑤池金丹由先天金丹為基，後天丹鼎之氣相輔而成。 在修行的路上隨著緣份的不同 , 修練的法也會不同。此法和日前在台中分堂傳傳「瑤池金母淨明法」不同之處在於淨明法不需金丹培元，只需用雄文堂的太陽之氣與瑤池的太清之氣作為煉養內丹之元素。金母丹息起始法則需金母仙丹作藥引。 兩者殊途同歸，都是金母內丹之法，但修練的路徑不同。 修練此法需每日一百丹息，不限一次做完，可分次累積，但每日要做滿次數。 問：此法練習多久會有初步覺受嗎？ 答：最快百日能修成，在自己心念清靜時會自然在命竅處（此竅每人不同，祕傳）生成丹息，自己會有感覺。 再強調一次 , 我們不是練習氣功！不是密教的大溫養，也非由吐納產生的氣熱感，那些都不是真正丹息。丹息不是藉由吐納把丹田充滿的假氣息。 靜下心來才能有真丹息。 若心不靜則不要練 , 不要練呼吸 , 練氣功，否則到頭是徒勞無功，一事無成。 問：喝了金母賜的仙丹符水，如果暫時沒有時間練習 , 以後再練習 , 這樣可以嗎？ 答：如果內心沒有犯戒 ( 道家的戒律 ) ，則今日所傳之法的效力是一輩子有效的 ，隨時可重練，仙丹不會消失，但是若沒有遵守戒律，那就無效了。因瑤池金丹乃聖者光明所聚而成，犯戒就是背離了聖道。 如果一直練習不好 , 掌握不到要訣 , 可以隨時來找陽師協助。 今天就講到這邊。 |
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